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수많은 곡물 가운데서도 에너지원이 되는 탄수화물 함유량이 가장 많은 것은 바로 ‘쌀’이다. 아시아인이 수많은 곡물 가운데서도 ‘쌀’을 주식으로 삼은 것은 뛰어난 선택인 것이다. 탄수화물은 생명체를 유지하기 위한 ‘활력원’이다. 모든 문명은 탄수화물이 많이 함유된 식품을 먹었기 때문에 성립할 수 있었던 것이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - termination : 종식, 끝냄 오늘의 영단어 - soften : 부드럽게만들다, 유화하다 오늘의 영단어 - bullet : 탄알, 총탄 오늘의 영단어 - collaborate : 공동작업하다, 합동공연하다, 협력하다 자신의 몸을 잘 관리해야 한다. 이는 물질적인 목적 때문이 아니다. -카우틸랴 오늘의 영단어 - sacking : 해임시키다 우리들은 감탄과 희망과 사랑으로 산다. -워즈워드 겸손한 자만이 다스릴 것이요, 애써 일하는 자만이 가질 것이다. -에머슨 오늘의 영단어 - khaki : 황갈색의, 카키색의